Nguyên nhân đau cơ sau khi tập luyện thể thao Tình trạng đau cơ sau khi tập luyện thường xuất hiện trong những trường hợp sau đây: – Bắt đầu chương trình rèn luyện mới; – Thay đổi thói quen tập ...
Giãn cơ thể thao trong tập luyện là một hoạt động đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả nhằm tăng năng suất tập luyện đồng thời giảm nguy cơ chấn thương và giảm thiểu đau cơ. Giãn cơ thể thao là ...
Viêm xương khớp vào ban đêm là bệnh lý không hiếm gặp nhưng dễ nhầm lẫn với các bệnh lý khác. Điểm khác biệt duy nhất của bệnh là cơn đau kéo đến ngay cả khi không vận động. Khá nhiều trường ...
Đau cứng cổ sau khi ngủ dậy kèm theo cảm giác nhức mỏi khó chịu, cử động khó khăn là tình trạng phổ biến xảy ra ở nhiều người. Nguyên nhân ban đầu có thể là do ngủ sai tư thế nhưng trên thực tế, ...
Đau lưng bệnh thường gặp ở nhiều đối tượng khác nhau, ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống hàng ngày của người bệnh. Nếu bạn thường xuyên gặp phải những cơn đau lưng kéo dài, kèm theo những ...
Hiện nay, số lượng người mắc bệnh gai cột sống trên thế giới nói chung và ở Việt Nam nói riêng đang ra tăng từng ngày. Bệnh nhân có thể gặp nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không điều trị kịp thời. ...
Gai cột sống là một bệnh lý xương khớp khá phổ biến. Tuy nhiên không phải ai cũng hiểu về cơ chế bệnh sinh, những mối nguy hiểm tiềm tàng mà bệnh lý này gây ra nếu không được điều trị sớm. Hãy ...
Đau mỏi vai gáy thường gặp ở những người ngồi nhiều, ít thay đổi hoặc ngồi sai tư thế khi làm việc như nhân viên văn phòng hay những người hay cúi xuống dùng điện thoại nhiều tiếng liền. Với ...
Đau vai gáy là bệnh đang trở nên phổ biến với mọi người do thoái hóa, thoát vị đĩa đệm các đốt sống cổ, thiểu năng vành… Bệnh thường xuất hiện sáng sớm lúc ngủ dậy hoặc sau khi lao động ...
Tình trạng cơn đau xuất hiện ở một bên đầu rồi dần lan rộng ra những vùng xung quanh như cổ, vai gáy… được gọi là chứng đau nửa đầu vai gáy. Đây là tình trạng hết sức phổ biến, có thể là ...
Bệnh lý đau vai gáy có những triệu chứng giống với đau nửa đầu thông thường. Tuy nhiên, đây có thể là triệu chứng ban đầu báo hiệu bệnh lý cơ xương khớp mãn tính như thoái hóa cột sống cổ, thoát ...
Bệnh đau cổ vai gáy là một bệnh thường gặp ở mọi lứa tuổi, song gặp nhiều ở lứa tuổi trưởng thành, đặc biệt là ở những người có tuổi. Đây cũng chính là căn bệnh liên quan đến cột sống cổ ...
