Phình đĩa đệm xảy ra khi các đĩa đệm xốp trong cột sống bị nén lại. Nó có thể dẫn đến một người bị đau và các vấn đề về khả năng vận động.
Giữa mỗi đốt sống là một đĩa đệm chứa nhân nhầy (dạng gel) có tác dụng giảm xóc và giúp cột sống di chuyển linh hoạt. Đĩa đệm bị tổn thương, có thể phình ra, đẩy ngược vào ống sống. Đĩa đệm thường phình ra về một bên của ống tủy (bên phải hoặc bên trái), đó là lý do tại sao những người bị phồng đĩa đệm có khả năng bị đau và ngứa ran ở một bên của cơ thể.
Đĩa đệm phồng lên ở cổ có thể tương đối không đau. Hoặc nó có thể gây đau dữ dội ở cổ, cũng như vai, ngực và cánh tay của bạn. Nó cũng có thể gây tê hoặc yếu ở cánh tay hoặc ngón tay của bạn. Đôi khi, cơn đau và cảm giác tê này thậm chí có thể khiến bạn nghĩ rằng mình đang bị đau tim.
Một số người sử dụng sai các thuật ngữ phồng đĩa đệm và thoát vị đĩa đệm thay thế cho nhau. Thoát vị đĩa đệm là một đĩa đệm bị rách, vỡ hoàn toàn. Đĩa đệm phồng lên cuối cùng có thể trở thành đĩa đệm thoát vị.
Nguyên nhân gây phình đĩa đệm
Các đĩa đệm cột sống hấp thụ rất nhiều hao mòn. Theo thời gian, chúng bắt đầu thoái hóa và suy yếu. Bệnh thoái hóa đĩa đệm là nguyên nhân phổ biến nhất gây phồng đĩa đệm, thường dẫn đến thoái hóa khớp cột sống. Các yếu tố khác có thể gây ra hoặc góp phần làm phồng đĩa đệm bao gồm:
Căng thẳng hoặc chấn thương
Béo phì
Hút thuốc
Tư thế sinh hoạt kém
Ít vận động
Phình đĩa đệm được chẩn đoán như thế nào?
Nếu bạn bị đau có thể do phinhf hoặc thoát vị đĩa đệm, bác sĩ sẽ cho bạn khám sức khỏe. Bạn cũng có thể phải thực hiện một hoặc nhiều xét nghiệm hình ảnh. Chúng bao gồm chụp X-quang cột sống, chụp cắt lớp vi tính (quét CAT hoặc chụp CT) và chụp cộng hưởng từ (MRI). Bác sĩ có thể đề nghị đo điện cơ (EMG) để kiểm tra tình trạng của các dây thần kinh bị ảnh hưởng.
Những lựa chọn điều trị cho phình đĩa đệm
May mắn thay, phình đĩa đệm là giai đoạn đĩa đệm bị tổn thương tuy nhiên có khả năng phục hồi cao. Trong trường hợp này điều trị bảo tồn (còn được gọi là quản lý không phẫu thuật) là ưu tiên hàng đầu. Nó bao gồm nghỉ ngơi và thuốc men và vật lý trị liệu phục hồi chức năng để chữa lành đĩa đệm bị phồng.
Thuốc chống viêm không steroid (NSAID) như ibuprofen là thuốc kê đơn đầu tiên cho chứng phồng đĩa đệm. Đối với những cơn đau nghiêm trọng hơn, bác sĩ có thể kê đơn thuốc giãn cơ hoặc thuốc giảm đau có chất gây mê.
Vật lý trị liệu (PT) có thể làm giảm áp lực lên dây thần kinh.
Các thiết bị kéo giãn có thể giảm bớt áp lực lên dây thần kinh.
Tiêm cortisone (được gọi là tiêm steroid ngoài màng cứng, hoặc ESI) vào cột sống có thể giúp giảm đau lâu dài hơn.
Các phương pháp phẫu thuật khác nhau điều trị thoát vị. Tuy nhiên, chỉ khoảng 10% những người bị phồng đĩa đệm cuối cùng cần phải phẫu thuật.
Phòng ngừa chứng phình đĩa đệm
Không phải lúc nào cũng có thể ngăn ngừa đĩa đệm bị phồng vì gel đĩa đệm tự nhiên sẽ bị thoái hóa theo thời gian. Tuy nhiên, mọi người có thể thực hiện các bước sau để ngăn đĩa đệm bị phồng trở nên nghiêm trọng:
Duy trì trọng lượng vừa phải để giảm áp lực lên đốt sống
Duy trì hoạt động thể chất để tăng cường các cơ xung quanh cột sống
Duy trì sự linh hoạt và kéo dài khi ngồi trong thời gian dài
Thực hành tư thế tốt để giảm căng thẳng cho cột sống
Phương pháp điều trị phình đĩa đệm tại SCCARE
Phòng khám cơ xương khớp SCCARE tự hào mang lại các giải pháp tiên tiến trong việc điều trị phình lồi đĩa đệm với ưu tiên an toàn, hiệu quả và hạn chế xâm lấn phẫu thuật.
Bằng các phương pháp điều trị cơ, kích hoạt cơ (Trigger point therapy) cũng như các thiết bị vật lý trị liệu chuyên sâu (Điện trị liệu, sóng sung kích, laser…) bệnh nhân sẽ có sự phục hồi tổn thương tự nhiên, an toàn cao và không có tác dụng phụ.
——————————————————————————————————————–
LIÊN HỆ NGAY 0898 999 517 ĐỂ NHẬN ƯU ĐÃI 89K
Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng liên hệ với Phòng khám cơ xương khớp SCCARE. Chi tiết liên hệ: