nằm ngủ sai tư thế bị đau lưng

Nếu bạn đang bị đau lưng âm ỉ kéo dài “hành hạ”, hãy lưu lại 4 tư thế ngủ cho người bị đau lưng tốt nhất dưới đây để không khiến cơn đau trở nên nghiêm trọng hơn nhé! 1. Tư thế ngủ ảnh ...